[열정운동][#67] 워크샵가는 날.. 좀 빡시게 운동

푸시업 60
옆으로 푸시업 15
프랭크 30
프랭크 다리올리기 30
프랭크푸시업 15

풀업 6+3
친업디핑 15
런지 60
뒤꿈치올리기 40

푸시업 10
무릎 모아서 푸시업 20
물구나무서서 올리기 5

74.2kg