[열정운동][#83][TOA][#22] 러닝 기본 훈련, TOA와 함꼐

안녕하세요

열정남입니다.

오늘은 TOA와 함께 마라톤 선수와 함께하는 트레이닝을 했습니다.

(의상 선택 실패로 다소 언짢은 사진이 있을 수 있으니 양해 바랍니다.)

약 1시간 30분간 트레이닝을 진행하면서

스커트, 런지, 쿨다운 운동 등을 진행했네요.

정말 너무 힘들었지만, 그만큼 보람이 있었던 훈련이었습니다.

제가 나온 사진들 위주로 뽑아봤습니다. ㅋ