마라톤 달리기 썸네일형 리스트형 [열정운동][#24] 야외 운동의 계절이 왔다, 라이딩 & 러닝 안녕하세요열정남입니다. 오늘은 오랜만에 한강 조깅과 라이딩을 했습니다.날씨가 다소 흐렸지만, 오후가 되니 적당히 뛰기 좋은 날씨였습니다. 20시 25분에 아너스 물걸레 청소기 방송이 있어서그 전에 힘차게 운동을 해보고자 오랜만에 달렸죠. 거의 한 3개월만에 뛰었는데생각보다 발걸음이 가벼웠습니다. 생일이라고 친구가 사준 아식스 젤카야노를 신어서 그런지평소에 5km이상 뛰면 무릎이 조금 무리가 가는데, 그러지 않았네요. 생긴거는 약간 투박하게 생겼으나쿠션감이 아주 좋습니다. 쿠션이 발 전체를 감싸고 있어서 뛸때 무릎이나 다리에 큰 무리가 가지 않는 것이 특징입니다. 트랙킹화를 신고 항상 뛰다가 조깅 전용 운동화를 신고 달리니 느낌이 색달랐습니다. 나이키 플러스 어플리케이션을 이용해서 측정을 했는데,7km 구.. 더보기 이전 1 다음
