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자기계발

실패, 실패, 실패, 그리고,,? "회사 돈으로 할 수 있는 것 다 해봐라!" 이사님의 말씀이 뇌리에 오래 박혔다. 그리고 올해 론칭 5회차, 나는 5연속 실패를 경험하고 있다. 에어비타 공기정화기 40% 필립스 음파칫솔 45% 한경희 물걸레 청소기 43% 오토비스 물걸레 청소기 45% 스마트카라 음식물 처리기 43% 이런 실패 경험도 없을 것이다. 업체를 소싱하고, 상품 구성을 만드는 홈쇼핑 MD로서, 실패 중의 실패를 경험하고 있는 것이다. 겉으로는 덤덤한 척 해보지만, 무척이나 마음이 아프다. 나 뿐만 아니라 방송 하나 하나에 모든 것을 투자한 업체와 그 관계자들, 그리고 실적에 직접적으로 영향을 미치는 팀장, 쇼호스트, PD, 기타 관계자들. 그들은 무슨 죄인가. 여러번의 실패를 경험하면서 실패에 대한 내성도 강해지고 있지만, 실.. 더보기
[열정운동][#21] 코어운동 & 푸시업 안녕하세요 열정남입니다 오늘은 오랜만에 코어운동을 했습니다. 오늘 10시까지 회식하느라 코어운동 종류 Basic crunch 20 Knees up crunch 20 Compound crunch 20 Leg crossed crunch 좌10 우10 Feet stacked crunch 좌 10 우 10 Sky reachers 20 Bicycles 20 Crossed leg raisers 20 Hip raisers 20 Rowers 20 Single / Double V ups 좌 10 우 10 Oblique Crunch 10 10 Oblique side crunch 10 10 Cross limb superman 5 5 5 5 5 5 5 5 Superman 10 Cat back raises 20 Plank po.. 더보기
[열정남추천책][#11] 아들러 심리학을 읽는 밤 안녕하세요열정남입니다. 아들러 심리학 3종 세트의 마지막 편을 다 읽었네요.일주일 전에 다 읽었는데 이것저것 정리하느라 이제서야 리뷰를 올리게 됐습니다. 이 책은 저자 기시미 이치로의 수필과 같습니다. 일본 철학자로서, 서양철학을 공부하면서 접하게 된 아들러의 심리학을연구뿐만 아니라 생활 전반에 경험한 것들을 이야기 합니다.아들러 심리학의 내용들을 정리한 것들이기 보다는, 여기 저기 다양한 내용들을 얕은 수준에서 설명하는 책입니다. 아들러 심리학을 읽는 밤저자기시미 이치로 지음출판사살림 | 2015-01-15 출간카테고리인문책소개일생에 한 번은 아들러를 만나라![미움받을 용기]의 원전 [아들...글쓴이 평점 아들러 3종 세트 1. 인생에 지지 않을 용기(2014. 8), 오구라 히로시 해설, 박미정 옮김.. 더보기
[열정운동][#11] 매월 마지막은 자유수영, 물을 타는 수영을 느끼다! 안녕하세요열정남입니다. 오늘도 여전히습관적으로 운동을 했습죠. 아침에 턱걸이 15개수영 1시간그리고 계단 뛰어 오르기 이제는 거부감이 들지도 않습니다.자연스럽게 습관이 되어의식을 안해도 몸이 따라갑니다. 습관을 만들려면 21일이 필요하다는데이미 21일을 보낸 지금은몸이 기억하고 몸이 먼저 따르게 된 것이죠. 영등포 제 2스포츠센터 수영장의매월 마지막 수강일은 30분 수업 / 20분 자유 수영입니다. 12월 마지막 날에는 일이 있어서 수강하지 못했는데오늘의 자유 수강은 정말 기대가 되더군요. 30분 수강을 했는데정말 죽을 뻔 했어요. 강사님이 정말 쉴틈없이 돌린 탓에20분도 안되어서 쥐가 올랑 말랑 하게 된 것이죠.. 정말 오늘은 컨디션이 안좋나 보다 생각하고 있었는데자유수영을 하면서 새롭게 깨달은 것이 .. 더보기
[열정남추천책][#8] 습관 3종 세트, 여유로움 속에 행복을 찾는, '아름다운 습관' 습관 3종 세트1. 감정은 습관이다 ☜ 바로가기2. 습관의 재발견 ☜ 바로가기3. 아름다운 습관 ☜ 바로가기 안녕하세요열정남입니다. 오늘은 습관 서적 3종 세트 중 마지막인 맹한승 저자의 '아름다운 습관'이라는 책을 읽었습니다. 아름다운 습관저자맹한승 지음출판사이너북 | 2015-01-05 출간카테고리자기계발책소개습관, 우리의 남은 인생을 의미 있게 바꾸다!프랑스의 시인이자 ...글쓴이 평점 이 책은 자기계발서이자 수필형태로 정갈하게 쓰인 책인데요,저자는 출판계에서 오래 일을 하면서, '습관'과 관련된 경험과 느낌, 정보들을 정리해서 책으로 냈습니다. 글이 대단히 차분하고, 조용하며, 절제된 느낌입니다.너무 올바르고, 좋은 글들로 이루어져 있어서 때로는 지루한 느낌이 들 떄도 있으나,그런 부분은 과감하게.. 더보기
[열정남추천영상] You can learn anything. 당신은 어떤 것이든 배울 수 있습니다. 배움을 중단한 자는 늙은 자이다. 나이가 스물이건 여든이건배움을 계속 이어가는 자는 젊음을 이어간다.삶에서 가장 위대한 행동은 두뇌의 젊음을 이어가는 것이다.- 핸리포드 더보기
어느 95세 노인의 수기 (SBS스페셜 중) SBS스페셜 352회를 보던 중 나온 이야기 어느 95세 노인의 수기 하루를 되돌아보는 지금 나는 오늘을 잘 살았나? 정말 가치있게 살았나? 되돌아보면 나도 모르게 후회를 하곤 한다. 작은 것들이지만 최선을 다하지 않았던 것들에 대한 후회. 하지만 매사에 최선만을 다한다면 에너지가 그만 소진되고 말 것이다. 하지만, 나이가 들어서 후회하지 않겠노라면 내가 집중할 수 있고, 내가 잘 해야만 하는 분야에서는 최선을 다해야한다. 그래야만 후회가 없다. 그런 의미에서 이 글을 올리고 되새기고자 한다. "후회"란 말을 아십니까? 나는 젊었을 때 정말 열심히 일했습니다. 그 결과 나는 실력을 인정받았고 존경을 받았습니다. 그 덕에 65세 때 ​당당한 은퇴를 할 수 있었죠! ​ 그런 내가 30년 후이 95살 생일 때.. 더보기

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