크로스핏 야외운동 썸네일형 리스트형 [열정운동][#108][BOOTCAM][#7]리복 크로스핏 센티넬 야외 운동 안녕하세요열정남입니다. 오늘은 리복 크로스핏 야외 운동을 하고 왔습니다.쭈님과 함께 하는 크로스핏, 아주 기대가 만빵이었죠. 부트캠프를 한지 이제 이주 정도 되는데,같이 한 번 해보고 싶었는데 마침 시간도 되고, 누구나 참여가 가능한 야외 운동이라 좋았습니다.비가 온다던 날씨도 다행히, 쨍쨍한 맑음이네요. 도착하니 어떤 회원님께서 데리고 온 귀여운 강아지,포메라리온 인것 같은데 털을 이쁘게 깎아서 너무 귀엽네요. 오늘의 운동의 주 종목은 바로 하체.허벅지와 엉덩이, 코어 쪽을 조지는 운동이었습니다. 크로스핏과 부트캠프 회원님들이 참여했는데대략 30명 정도 됐던 것 같네요.나이대는 20대부터 40대까지 다양하게 참여했어요.한남점은 특히나 외국인들도 많아서, 함께 재미있게 운동할 수 있었습니다. 몸.. 더보기 이전 1 다음
