하프마라톤 썸네일형 리스트형 [열정운동][#55][TOA][#16]시흥갯골전국하프마라톤대회 with TOA, 하프 1시간 40분대 돌입 안녕하세요열정남입니다. 와오20대 1위를 했다는 기쁜 소식을 들었네요 유후! 내년에 갈 생각은 없지만, 일단, 내년 공짜! TOA 멤버들과 함께 제 1회 시흥 갯골 전국 하프 마라톤대회를 다녀왔습니다. 훈훈함이 넘치는 TOA 멤버들달리기 전의 설렘이 느껴집니다. 짜리몽땅한 저입니다. 성보형이 이쁘게 찍어줬어요미은이가 준 무릎 테이핑이 아주 돋보이는 사진이네요.5143 번호표와 깔맞춤한 사진이 매력 넘칩니다(개인적으로..ㅋㅋ) 이번 하프 마라톤의 성적이에요 워낙 속도나 결과에는 중요하게 생각하지 않는 성격이긴 하지만,5분 이내로 달려보고 싶어서, 4분 50초대를 유지하면서 달렸어요.거리는 22키로가 나오네요.. 아오 1키로 더 뛰었는데 4분 정도 축소했다고 생각하면 1시간 45분 이내로 돌입했을텐데 조금 .. 더보기 하프마라톤 기준 하프마라톤 기준이라고 하네요.시간대에 속도를 맞추든속도에 시간을 맞추든다양하게 적용할 수 있을것 같아요. 공감을 눌러 주시는 것은 글쓴이에 대한 작은 배려이며좀 더 좋은 글 쓰라는 격려입니다.(로그인 하지 않으셔도 공감은 가능합니다^^) 더보기 [열정남] 하프마라톤 21km 목표 달성, 2014 WERUNSEOUL, from Nike 2014 열정남 운동 WISH LIST 1. 하프마라톤 완주2. 200km 달리기3. 하루에 200km 자전거4. 축구팀 창설5. 골프 입문 2014 열정남 운동 위시리스트의 첫번째 항목이었던 하프마라톤 완주하기 드디어 완료했습니다.나이키에서 매년 주최하는 WE RUN SEOUL 행사였는데요,10km, 21km가 있었는데, 저는 21km를 신청해서 당당하게 완주를 하고 왔습니다. 약 3만 여명의 사람들이 참석했다고 하네요.21km를 신청한 사람들은 검은색 티셔츠를10km를 신청한 사람들은 형광색 티셔츠를 입었어요. 저 혼자 뛰었다면 절대 완주하지 못했을거에요.든든한 선배가 함께 페이스를 맞춰주셔서끝까지 뛸 수 있었어요. 우연히 만난 정캠 후배와 함께기념사진 지금은 대학로, 홍대 쪽에서연극을 하고 있는 후.. 더보기 이전 1 다음
