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[MWP] 물 프로젝트 13일차, 살이 찌고 있다(?) 일일 경과 보고(2/25) 1. 물 마신양 : 2,320ml 2. 특이사항 : 없음 3. 결과 : 물 외 다른 음료를 마시면 복용한 양의 3배에 해당하는 물을 마시는 규칙은 지켜지지 못하고 있다. 물 프로젝트를 진행하면서 물은 많이 마시게 되긴 하지만, 그와 더불어 살도 찌는 듯한 느낌이 든다. 1개월 정도는 지켜봐야겠지만, 일단 꾸준히 하루에 2리터 이상을 마셔봐야 할 것이다. 더보기
[MWP] 물 프로젝트 12일차, 커피를 마시다.. 일일 경과 보고(2/24) 1. 물 마신양 : 1,940ml 2. 특이사항 : 독서실 방문 / 독서실에서 물을 마심 3. 결과 : 내가 물을 마시고 있던 컵이 220ml 가 아니라 240ml 라는 것을 깨달음. 2리터 달성하지 못함. 커피를 마시게 됐다. 습관적으로 마시던 커피와는 다르게, 한참동안 안마시다가 마시니까 커피의 효과가 좋았음. 아예 끊는 것 보다는 하루에 1잔 정도는 슬며시 용납해주자. 더보기
[MWP] 물 프로젝트 8일차, 실패 실패 실패! 일일 경과 보고(2/20) 1. 물 마신양 : 200ml 1잔 + 220ml 3잔 = 860ml 2. 특이사항 : 없음 3. 결과 : 오후 출근, 오후에 외근을 나가는 바람에 물을 많이 마시지 못함. 물병을 들고 다니면서 마시기도 힘들지만, 꾸준히 많이 마실 필요가 있음. 더보기
[MWP] 물 프로젝트 7일차, 기네스! 달성! 일일 경과 보고 1. 물 마신양 : 220ml 7잔 + 200ml 2잔 + 500ml 1잔 = 2,440ml 2. 특이사항 : 안드로이드 어플 '물한잔의기적' 어플을 다운받아서, 쉽게 정리하기로 함. 어플리케이션 바로가기(https://play.google.com/store/apps/details?hl=ko&id=kr.smix.watermiracle) / 200ml가 기본으로 적용되어 있기 때문에 시시각각 기록하기 아주 편리함. 3. 결과 : 물 프로젝트를 시작한지 일주일이 되었음. 일주일이 되는 것을 기념이라도 하는 것처럼 기록을 세움!! 2,440ml를 달성했음! 더 많이 마시고, 더 건강해지겠음!! 더보기
[MWP] 물 프로젝트 6일차, 익숙해지기 시작했다. 일일 경과 보고 1. 물 마신양 : 220ml 9잔 + 500ml 1잔 = 2,480ml 2. 특이사항 : 없음 3. 결과 : 무난 더보기
[MD Spirit] 을의 정신 [성공하는 리더습관] 정글속 최고 비밀병기 `乙의 정신` 서울시내에서 오래 식당을 운영한 K사장의 말은 의미심장하다. "척 보기에도 '을 입장'처럼 보이던 손님은 계속 오시는데, '갑 역할' 하시던 분은 계속 바뀌시더군요." 갑의 생명력보다 을의 생명력이 길다는 이야기다. 지금 '을'보다 못한 '병’이라고 눈물 젖은 주먹을 물고 있다면 스스로 위로할 일이다. 을의 정신이야말로 정글에서 살아남는 최고의 비밀병기라고. [김성회 CEO리더십 연구소장] 출처 : http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=2014&no=199477 그림출처 : http://www.zdnet.co.kr/column/column_view.asp?artice_id=20130508084723 더보기
[MD BOOK] 멀티테스킹 Bullshit! 오직 선택과 집중만이 있을 뿐이다! "우리가 잘못된 길에 빠지는 건뭔가를 몰라서가 아니라 안다고 확신하기 때문이다." - 마크 트웨인(미국의 문인) 원씽(The One Thing)저자게리 켈러, 제이 파파산 지음출판사비즈니스북스 | 2013-08-30 출간카테고리자기계발책소개한 가지에 집중하라!아마존 종합 베스트셀러 1위!《월스트리트 저...글쓴이 평점 나는 지금까지 살아오면서 '멀티태스킹'을 대단히 옹호해왔고, 그것을 몸소 실천해왔다.한 번에 다양한 일들을 할 수 있다는 것에 대해서 스스로 대단히 만족해하며 살아왔고,음악을 들으며 책을 읽고, TV를 보며 밥을 먹고, 동시에 두 세가지 일을 하는 것을 습관처럼 생활해왔다. 하지만 이 책을 읽으면서 느낀 점은습관처럼 아무렇지 않게 살아왔던 나의 지난 삶에 따귀를 한 대 맞은 기분이었다. 이.. 더보기
존경하는 MD님의 말말말 "ㅇㅇ 상품을 방송하기 위해 담당자의 집으로 삼고초려해서 결국에는 단독 상품을 이뤄냈다. 그리고 이 단독 상품으로 1,000억원의 매출을 이뤄낸다." "100억을 만드는 MD이든, 1,000억을 만드는 MD이든, 결국에는 MD가 만들어가는 것이다." "목표가 높으면 높은만큼 이뤄내면 된다." "우리 자체적으로 내공이 있어서 어떻게든 해낸다. 회사 정책이 바뀌면 카멜레온처럼 바꿔가면 된다." "처음 론칭한 이 후, 실적이 좀처럼 나오지 않을 때부터 노력했던 쇼호스트, PD들과의 신뢰를 버릴 수 없다. 끝까지 함께 가는 것이다." 더보기
MD의 꽃, 상품 런칭 MD 생활 6개월 째, 신입 MD는 오늘도 기진맥진 정신없이 하루를 보냈다. 대형가전에서 렌탈 파트로 옮긴지 벌써 3개월이 넘었다. 브랜드가 정해져있는 대형가전 파트와는 달리, MD역량에 따라 무한하게 상품 개발이 가능한 렌탈 파트는 역동적인 나의 성격과 딱 맞다. 렌탈하면 대표적인 상품군이 안마의자, 정수기, 렌터카들이 있고, 고가의 디지털 피아노, 라텍스 매트리스, 음식물 처리기와 같은 유형 상품은 물론, 장례 서비스, 교육 서비스와 같은 무형 상품들도 있다. 그야말로 무궁무진한 상품군들이 렌탈 파트의 개발 상품들이 될 수 있다. 홈쇼핑 MD들의 역량에 따라서 그 범위를 충분히 넓힐 수 있을 것이라고 생각한다. 사진출처 : http://kang2012.tistory.com/3155 홈쇼핑 MD로서 관.. 더보기
[MD STORY] 예상을 뒤엎고, 마의 290을 돌파하다, 막방의 강자 코체 안마의자 방송내용 : 코체 안마의자 방송 일시 : 14년 2월 4일 00:50 ~ 02:00(70분간 방송) 요인 : 1. 설 연휴 이후, 보상 차원에서 현금 찬스에 대한 프로모션 소구 2. 갑작스럽게 추워진 날씨로 인해, 온열 기능이 있는 안마의자에 대한 소구 3. 기존 보람상조 방송을 통해, 쇼호스트들의 조합이 잘 맞음 4. 직장인들의 구부정한 자세, 좋지 않은 자세 등 위협 소구를 통한 안마의자의 필요성 제기 5. 3가지 모델에서 2가지 모델로 줄이면서, 간단 명확히 전달, 소비자 선택 고민을 줄이는 계기가 되었음 13년 12월 말까지 매직클래스 900 모델만 진행하다가 고급형 나폴레옹 300, 퍼스트레스트 300모델 추가 최초 추가시 상품 특장점을 잡지 못해, 3모델 중에서 망설이던 고객들이 많아 이탈 발.. 더보기