반응형
안녕하세요
열정남입니다.
오늘은 단시간에 온 몸의 지방을 다 태우는
코어 운동 26가지를 해봤습니다.
야근하고 집에서 운동하며 스트레스 풀려고 찾아봤는데,
페이스북에 26가지 코어운동 동영상이 있더라구요
#코어운동 #core #exercise #소소한습관 #운동 #맨손체조 #간헐적운동 #야근후운동 #스트레스 #몸스타그램 #조명빨 #직장인운동 #26가지코어운동
공감을 눌러 주시는 것은 글쓴이에 대한 작은 배려이며
좀 더 좋은 글 쓰라는 격려입니다.
(로그인 하지 않으셔도 공감은 가능합니다^^)
반응형
'-열정운동' 카테고리의 다른 글
[열정운동][#21] 코어운동 & 푸시업 (2) | 2015.03.11 |
---|---|
[열정운동][#19]코어 운동 실시 (0) | 2015.03.04 |
[열정운동][#17] 평영 완료 & 계단오르기 & 턱걸이 & 코어운동 (0) | 2015.02.23 |
[열정운동][#16]설 연휴 찐 살은 풋살로 빼자! (0) | 2015.02.22 |
[열정운동][#15]새해 첫날은 북한산 산행, 독바위 ~ 비봉 코스 트래킹 (0) | 2015.02.18 |