본문 바로가기

-열정운동

[열정운동][#23] 접영의 point는 바로, 물타기!

반응형

안녕하십니까 

열정남입니다.


운동으로 오랜만에 포스팅하네요

요즘에는 정말 하루하루가 바빠서 정신이 없습니다.


그래도 매주 월, 수, 금에는 수영을 가기 위해서

수단과 방법을 가리지 않고, 일을 하고 있죠!!


접영은 저번주 금요일부터 시작했는데,

이번주 월요일부터 새로운 강사님과 접영을 하면서 많은 것들을 배우고 있습니다.


접영까지 수영을 배울줄이야 상상도 못했는데,

어느덧 물타기를 하고 있는 제 모습을 발견하며, 겸연쩍어 하고 있었습니다.


접영의 포인트는 바로 물타기

인어공주가 꼬리를 위 아래로 흔들면서 앞으로 나아가듯이

허리를 이용해서 물 속을 앞으로 쭉쭉 나아가는 것이죠.


흔히 물 안에서 웨이브를 한다고 생각하면 됩니다.

아직 팔 동작은 제대로 배우지 못했지만

물 속에서 웨이브를 하면서 앞으로 나아가는 것이 신기합니다


오히려 물살을 타고 간다는 것에 있어서 자신감이 생겨서 그런지

자유영, 배영도 자연스럽게 물살을 타는 느낌이 듭니다.



우리들의 울산교육청 교육부에서 제작한 '접영' 영상입니다.

딱딱한 설명이지만, 시연과 멘트들이 접영을 배우는데 많은 도움을 줍니다. 



4월까지는 모든 동작들을 마스터할 계획입니다.
그리고 10월에 있을 철인 3종 경기를 준비해야죠
열정남, 할 수 있습니다.
파이팅!


공감을 눌러 주시는 것은 글쓴이에 대한 작은 배려이며

좀 더 좋은 글 쓰라는 격려입니다.

(로그인 하지 않으셔도 공감은 가능합니다^^) 



반응형